美白祛斑是一件长久的事，稍微有点不注意，色斑马上就爬上了脸庞。不知爱美的女性是否知道，生活中的一些不良习惯，正是色斑产生的原因。所以，要避免色斑的产生，首先就要克服这些不良习惯。 1 、不注重防晒 皮肤产生皱纹和斑点大部分都因为光老化引起，紫外线的照射会激活黑色素母细胞，久而久之，色素沉淀就会形成斑点。因此，大家一定要做好皮肤的防晒保养工作。 2、喜欢化浓妆 一些化妆品存在铅、汞等化学金属成分，长期使用，加上化浓妆， 肌肤长时间被浓厚的化妆品覆盖，得不到很好的呼吸，卸妆不干净，化妆品中的色素和有害物质残留在皮肤表面甚至渗入皮肤，也会引起色素积聚，使肤色看起来更差。 3、不良的清洁习惯 尤其是那些 居家的家庭主妇们，要于长期接触洗衣粉、洗洁精、漂白剂等清洁用品，这些清洁剂中都含有碱、脂肪酸这两种主要化学成分，长时间接触而没有做好皮肤的清洁工作，斑点就会悄悄地爬到脸上。 4、长期面对电脑 长期面对电脑时，容易出现许多皮肤问题，比如面部长痘、辐射斑、肌肤干燥晦暗、黑眼圈等等。但是随着电脑应用的不断扩大，我们的生活和工作又都离不开电脑。除了有意识地减少面对电脑的就是防辐射的隔离工作了。记得每天上妆前涂上防辐射隔离霜，这样可以有效地阻挡电脑辐射对肌肤的伤害，减少色素沉淀的机会。 5、喜欢食用色素类食品 像碳酸饮料、饼干薯片、油炸食品、串串等食品会在体内沉积下很多毒素，使得肝、肺、肾每天都在大量排毒，会给自己的身体造成很大的负担，对身体和皮肤都不好。 6、美白过了头 MM们爱美白是理所当然的事。可是过分地美白会伤害到我们的皮肤，增加长色斑的机会。美白工作做得太频繁，会使皮肤对光很敏感，变得干燥，太阳晒一晒马上就会起红疹，出现色素沉着反而比原来更加严重。美白很重要的，但是也要有度！
美白祛斑是一件长久的事，稍微有点不注意，色斑马上就爬上了脸庞。不知爱美的女性是否知道，生活中的一些不良习惯，正是色斑产生的原因。所以，要避免色斑的产生，首先就要克服这些不良习惯。
1 、不注重防晒
皮肤产生皱纹和斑点大部分都因为光老化引起，紫外线的照射会激活黑色素母细胞，久而久之，色素沉淀就会形成斑点。因此，大家一定要做好皮肤的防晒保养工作。
2、喜欢化浓妆
一些化妆品存在铅、汞等化学金属成分，长期使用，加上化浓妆， 肌肤长时间被浓厚的化妆品覆盖，得不到很好的呼吸，卸妆不干净，化妆品中的色素和有害物质残留在皮肤表面甚至渗入皮肤，也会引起色素积聚，使肤色看起来更差。
3、不良的清洁习惯
尤其是那些 居家的家庭主妇们，要于长期接触洗衣粉、洗洁精、漂白剂等清洁用品，这些清洁剂中都含有碱、脂肪酸这两种主要化学成分，长时间接触而没有做好皮肤的清洁工作，斑点就会悄悄地爬到脸上。
4、长期面对电脑
长期面对电脑时，容易出现许多皮肤问题，比如面部长痘、辐射斑、肌肤干燥晦暗、黑眼圈等等。但是随着电脑应用的不断扩大，我们的生活和工作又都离不开电脑。除了有意识地减少面对电脑的就是防辐射的隔离工作了。记得每天上妆前涂上防辐射隔离霜，这样可以有效地阻挡电脑辐射对肌肤的伤害，减少色素沉淀的机会。
5、喜欢食用色素类食品
像碳酸饮料、饼干薯片、油炸食品、串串等食品会在体内沉积下很多毒素，使得肝、肺、肾每天都在大量排毒，会给自己的身体造成很大的负担，对身体和皮肤都不好。
6、美白过了头
MM们爱美白是理所当然的事。可是过分地美白会伤害到我们的皮肤，增加长色斑的机会。美白工作做得太频繁，会使皮肤对光很敏感，变得干燥，太阳晒一晒马上就会起红疹，出现色素沉着反而比原来更加严重。美白很重要的，但是也要有度！